Cuprins:
- Deseori sau îți place să mănânci cuburi de gheață, fie că sunt luate direct din frigider sau resturi din băuturile pe care le consumi? Dacă da, ar trebui să-l limitezi de acum înainte, deoarece consumul prea des de cuburi de gheață poate cauza probleme de sănătate
- Pericolul de a mânca cuburi de gheață
- Mâncatul cuburilor de gheață poate fi un semn de boală
- Renunțarea la obiceiul de a mânca cuburi de gheață
2023 Autor: Autumn Gilbert | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-11-27 07:51
Deseori sau îți place să mănânci cuburi de gheață, fie că sunt luate direct din frigider sau resturi din băuturile pe care le consumi? Dacă da, ar trebui să-l limitezi de acum înainte, deoarece consumul prea des de cuburi de gheață poate cauza probleme de sănătate
Când vremea este fierbinte, consumul de alimente reci sau băuturi adăugate cu cuburi de gheață este cu siguranță un lucru răcoritor și poate potoli setea. A mânca cuburi de gheață nu mai este ceva nou. Atât copiilor, cât și adulților le place mult să facă asta.
Cu toate acestea, în loc să vă răcoriți, a avea obiceiul de a mânca cuburi de gheață poate provoca o serie de probleme de sănătate.
Pericolul de a mânca cuburi de gheață
Una dintre părțile corpului care poate fi deranjată din cauza obiceiului tău de a mânca cuburi de gheață sunt dinții tăi. Dinții sunt cele mai puternice părți ale corpului, dar asta nu înseamnă că zdrobirea sau mușcatul cuburilor de gheață în fiecare zi este sigur pentru dinții tăi.
Mâncatul cuburilor de gheață în exces poate eroda stratul protector sau smalțul dinților. Smalțul subțire al dinților poate provoca dinți sensibili, astfel încât dinții pot simți dureri și dureri.
În plus, alte probleme legate de consumul prea multor cuburi de gheață sunt, de asemenea, legate de procesarea și depozitarea cuburilor de gheață care nu sunt curate sau neigiene.
Dacă cuburile de gheață consumate nu sunt curate, poate provoca transmiterea diferiților germeni, viruși și paraziți care poartă boli, cum ar fi gastroenterita sau diareea, febra tifoidă, shigeloza, hepatita A și holera.
De aceea, dacă doriți să consumați cuburi de gheață, asigurați-vă că gheața este făcută cu apă curată și depozitată sau produsă în mod igienic.
Mâncatul cuburilor de gheață poate fi un semn de boală
Pe lângă obișnuință, placerea să mănânce cuburi de gheață poate fi, de asemenea, un semn că cineva suferă de anemie cu deficit de fier. Există o teorie care susține că consumul de cuburi de gheață poate crește aportul de sânge a creierului, astfel încât simptomele anemiei resimțite de cel care suferă sunt reduse.
De aceea, multor persoane cu acest tip de anemie le place să mănânce cuburi de gheață, fie conștient sau nu.
Dacă mănânci des cuburi de gheață și întâmpinați simptome ale anemiei cu deficit de fier, cum ar fi unghii fragile, gură uscată, piele palidă și umflarea limbii, consultați imediat un medic.
Fără un tratament adecvat, anemia cu deficit de fier poate provoca complicații precum:
Tulburări cardiace
Când suferiți de anemie feriprivă, aportul de oxigen din sânge este redus. Drept urmare, inima trebuie să pompeze sângele mai repede decât de obicei, astfel încât nevoile de oxigen ale organelor corpului să fie satisfăcute.
Bătăi ale inimii care nu sunt normale sau prea rapide care, în timp, pot provoca o creștere a inimii sau chiar insuficiență cardiacă.
Creșterea îngreunată
La sugari și copii, anemia cu deficit de fier poate provoca tulburări în creșterea și dezvoltarea lor. În plus, această afecțiune îi poate face pe copii mai susceptibili la infecții din cauza sistemului lor imunitar slăbit.
probleme de sarcină
Femeile însărcinate care suferă de anemie prin deficit de fier prezintă un risc crescut de a naște prematur și de a da naștere la copii cu greutate mică la naștere. Dacă sunteți însărcinată, asigurați-vă că faceți controale regulate.
Pe lângă posibilitatea apariției anemiei prin deficit de fier, plăcerea de a mânca cuburi de gheață poate fi cauzată și de o problemă psihologică numită pica. Pica este o tulburare de alimentație în care unei persoane îi place să mănânce lucruri care nu sunt naturale, cum ar fi pământ, hârtie, mucuri de țigară, cretă, monede și cuburi de gheață în exces.
Renunțarea la obiceiul de a mânca cuburi de gheață
Manevrarea obiceiului de a mânca cuburi de gheață trebuie adaptată la cauză. Dacă acest obicei este cauzat de anemie prin deficit de fier, atunci tratamentul poate fi prin consumul de alimente care conțin mult fier sau suplimente de fier, dacă este necesar.
Cu toate acestea, utilizarea suplimentelor de fier trebuie prescrisă și supravegheată de un medic. Dacă doza este prea mare, puteți experimenta un consum excesiv de fier care nu este, de asemenea, bun pentru sănătatea dumneavoastră.
Între timp, dacă obiceiul de a consuma cuburi de gheață este cauzat de pica, tratamentul poate fi psihoterapie sau administrarea de medicamente antipsihotice dacă simptomele sunt legate de tulburări psihotice.
Cu toate acestea, nu tuturor celor cărora le place să mănânce cuburi de gheață indică că au anumite probleme de sănătate. În majoritatea cazurilor, consumul de cuburi de gheață se face pentru a împrospăta și răci corpul atunci când vremea este caldă.
Dar dacă obiceiul de a mânca cuburi de gheață este însoțit de simptome ale altor boli, cum ar fi anemia feriprivă sau pica, trebuie să consultați imediat un medic pentru a putea fi administrat tratament.
Recomandat:
Îți place jogging-ul? Haide, urmați câteva dintre aceste sfaturi importante
Jogging-ul este o activitate de alergare pe îndelete care este benefică pentru sănătatea corpului dacă este efectuată în mod regulat. Deși pare simplu, jogging-ul trebuie făcut în mod corespunzător pentru a reduce riscul de rănire. Prin urmare, înțelegeți mai întâi pregătirea și tehnica adecvată de jogging înainte de a o face Joggingul este o modalitate bună de a construi masa musculară, de a arde calorii, de a reduce grăsimea corporală și de a menține o inimă sănătoasă.
Care este mai bine pentru a ține dietă, a bea apă rece sau apă caldă
Unii spun că consumul de apă rece este mai eficient pentru a ajuta procesul de dietă decât consumul de apă caldă. Cu toate acestea, este corectă această presupunere? Pentru a pierde în greutate, cele mai comune modalități sunt de a face mișcare în fiecare zi, de a menține aportul alimentar și de a satisface nevoile de lichide ale organismului.
Căsătorit, dar încă îți place să flirtezi? Poate acesta este motivul
Când decidem să ne căsătorim, de fapt trebuie să încuim ușa inimii strâns doar pentru un partener. Dar, de fapt, chiar dacă ești legat de o promisiune sacră, este posibil ca partenerul tău să flirteze sau să arunce o privire spre sexul opus, știi Tachinarea, seducerea sau aruncarea ochiului la sexul opus se numește flirt.
Îți place alpinismul? Atenție la boala de altitudine
Urcarea munților este, în general, distractivă și incitantă, din cauza peisajului frumos și a adrenalii. Cu toate acestea, în spatele acestei activități, trebuie să fii conștient de răul de altitudine Răul de altitudine (răul acut de munte) atacă destul de des alpiniștii care se află la o altitudine de peste 2000 de metri deasupra nivelului mării.
Îți place să vorbești cu prietenii te face mai sănătos
A-ți revărsa inima sau a-ți dezvălui lucrurile bune și rele pe care le experimentezi, poate reduce presiunile vieții și poate crea un sentiment de fericire. Vă puteți încrede în cei mai apropiați, de exemplu cu prietenii. Crezi sau nu, prietenii pot avea o mare influență pozitivă asupra vieții tale Prietenii buni vă pot oferi încredere și vă pot motiva să vă determinați obiectivele vieții.
